بشرتك هي من أهم مزايا جمالك الخارجي، بنعومتها وتألقها ونضارتها المليئة بالحيوية. وكلنا نسعى للحفاظ على هذه الثروة الجمالية بكل ما أمكننا من جهد وأساليب، دون تردد. لذلك، فإن العناية والحفاظ على البشرة هما من أهم النقاط الواجب مراعاتها، خاصة خلال فترة الصيف الحار!

1-  أكثري من شرب الماء وخاصة في ساعات النهار:

حيث أن الماء يعطى نضارة للبشرة، ويجدد حيوية كل خلايا الجسم، وينقيه من السموم،  كما أنه يمنح للجلد الرطوبة الكافية، ويكسب الجلد الليونة ، ويعطي بريق للعينين.

2- أكثري من غسيل بشرتك:

في الصيف تزداد احتمالية إصابتك بأمراض البشرة المزعجة كالبثور والالتهابات، لأنه مع زيادة التعرض للحرارة العالية وأشعة الشمس الحارقة، تفرز البشرة كما هائلا من الزيوت والدهون والعرق مما يجعل ملمس البشرة زيتيا طوال الوقت ويسهل التصاق البكتيريا والجراثيم بها، ولمواجهة كل هذه الأمور عليك غسل البشرة بشكل جيد ثلاث مرات يوميا على الأقل حتى لا تستمر البكتيريا طويلا على البشرة وللتأكد من أن المسام غير مسدودة وبشرتك قادرة على التنفس بشكل صحي.